JAK WYKONAĆ ĆWICZENIA NA DZIEŃ DOBRY: Buduj pośladki, ścięgna podkolanowe i przysiady za pomocą doskonałej techniki Jeff Nippard 7:16 5 years ago 1 048 161 Далее Скачать
🍑 GLUTE FOCUSED SQUAT 101 Anita Herbert | Online Fitness Coach 0:39 1 year ago 1 654 266 Далее Скачать
#5 Good Morning / Dzień dobry - technika, wykonanie - zwiększ siłę w przysiadzie StudioMocy 0:59 7 years ago 20 857 Далее Скачать
DZIEŃ DOBRY + PRZYSIAD W JEDNYM ĆWICZENIU? POPRAWNA TECHNIKA ProFi Academy 5:15 3 years ago 3 016 Далее Скачать
Jak robić dzień dobry (TUTORIAL KROK PO KROKU) Squat University 11:36 3 years ago 60 734 Далее Скачать
Przysiady SUMO ✅ #przysiad #squats #sumosquats #glutes #pośladki INSANE 0:08 1 year ago 2 241 Далее Скачать
Dzień 32 przysiady #trening #workout #cwiczeniawdomu Tomasz Wawer 0:36 10 months ago 660 Далее Скачать
Te 3 ćwiczenia na pośladki wykonuj regularnie! 🍑 #strengthtraining #strength #strengthworkout Agata Zając 0:12 1 year ago 20 362 Далее Скачать
Trening z gryfem | ćwiczenia na pośladki 🍑 większe jędrne pośladki | zdrowie MOMS CLUB Angelika Pióro 0:25 1 year ago 1 644 Далее Скачать
RUMUŃSKI MARTWY CIĄG - NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA POŚLADKI? Szymon Moszny 4:48 1 year ago 95 405 Далее Скачать
3 najczęstsze błędy w popularnych ćwiczeniach! 🏋️♀️ #tips #trainingtips #trenerka #przysiad Agata Zając 0:08 8 months ago 28 243 Далее Скачать
